子育ての仕組み 「怒らない仕組み」より「怒りを活かす仕組み」——夫婦関係にも使える、感情の伝え方
「怒らないお母さんになりたい」と何度誓っても破られるのは、意志が弱いからじゃない。人間は怒るものだから。怒りをうまく活かす仕組みを、子育て歴29年の経験からお伝えします。
子育ての気づき
子育ての仕組み 
子育ての仕組み 「怒る前に3秒」——一次感情を見つける、たった1つの習慣
カッとなったら止められない——でも怒る前にたった3秒。一次感情を見つけるその習慣だけで、怒りのループを断ち切れます。子ども6人を育てながら実感した、シンプルな方法です。
子育ての仕組み 「カッとなった私」の裏側に、何があったのか——怒りの正体を暴く話
「言いすぎた」とまた自己嫌悪——そのループ、心当たりありませんか？カッとなった怒りの裏側には、別の感情が隠れています。怒りの正体を知るだけで、子育てが少し楽になります。
子育ての気づき 一人っ子の「強み」に気づいていますか？——きょうだいがいないからこそ育つもの
わがままになるかも…その心配より「うちの子の強みは何だろう？」と考えてみてください。きょうだいがいないからこそ育つ、一人っ子ならではの強みを子育て歴29年の視点でお伝えします。
子育ての気づき 「一人っ子はわがままになる」——その思い込み、本当ですか？
「一人っ子はわがままになる」——それ、思い込みです。きょうだいがいてもわがままな子はいる。一人っ子のお母さんが肩身の狭い思いをしなくていい理由を、スッキリお伝えします。
子育ての仕組み AIと親の時代——「最適な方法」を一緒に探すのが、今の親の役割
「できない子」じゃなく「まだ最適な方法が見つかっていない子」。AIで学び方の選択肢が増えた今、一緒に探すのが親の役割。子育て歴29年の私が感じる、教育の新しい形です。
子育ての仕組み 「まだ方法が見つかっていないだけ」——子どもの「できない」の本当の意味
「うちの子、どうしてこんなにできないんだろう」そう感じたことはありませんか？「できない」じゃなく「まだ方法が見つかっていないだけ」——視点を変えると親の関わり方がまるで変わります。
子育ての気づき 通信簿は1と2のオンパレード——「できない子」は本当にいるのか？
通信簿を開くたびに1と2が並んでいた四男。でも今は生き生きしています。「できない子」は本当にいるのか？子ども6人を育てた経験から、成績だけでは測れない話をします。
子育ての気づき 「我が家の宝物」を見つける仕組み——コインの裏を知ったうえで、表を愛する
「他の子と比べない」頭ではわかっていても、ついしてしまう。それは意志の問題じゃなく脳の仕組みの問題。子ども6人を育てた経験から、我が家の宝物を見つける仕組みをお伝えします。
子育ての気づき 「うちにあるもの」に目を向ける——フォーカスしたものが増えるという真実
「あの子はいいな」とつい他の子と比べてしまう。でも答えはシンプル——「うちにあるもの」を見るだけ。フォーカスしたものが増えていく、ポジティブ心理学の真実をお伝えします。