子育ての気づき 中学生の息子がお父さんと話さない——これは「問題」ではなく「成長のサイン」だった
※この記事は全3回シリーズの第1回です。「うちの息子、お父さんと全く話さなくて。何かあれば私が伝言役で…いつまで続くのか本当に心配で」——こんな悩みを抱えているお母さん、実はとても多いです。今日はまず、この状況を少し違う角度から見てみましょ...
子育ての気づき 
子育ての仕組み 「あなたはできる子よ」——ストレートな言葉が、子供の力を引き出す
※この記事は全3回シリーズの第3回です。比較の言葉が子供を傷つけ、二重否定が潜在意識に悪影響を与える——ここまでお話ししてきました。では、どんな言葉を使えばいいのでしょうか？答えはシンプル。ストレートに伝える難しく考える必要はありません。答...
子育ての仕組み 「忘れないでね」は「忘れろ！」と言っているのと同じ——二重否定の落とし穴
※この記事は全3回シリーズの第2回です。前回、「枯れないでね」と声をかけた花が一番早く枯れた話をしました。今回は、この「二重否定」が子育ての言葉にどう潜んでいるかを、具体的に見ていきます。二重否定はこんな言葉に潜んでいる実は日常の言葉に、二...
子育ての気づき 「あの子はできるのに」——その一言が、子供の心に何をしているか
※この記事は全3回シリーズの第1回です。子供はお母さんの言葉に、お母さんが思っている以上に敏感です。何気なく口から出た一言が、子供の心の奥深くに刺さっていることがあります。今日は、その中でも特に気をつけてほしい「比較の言葉」と「二重否定」に...
子育ての仕組み スキンシップを「家族の習慣」にする——触れ合いが、家族全員を幸せにする
※この記事は全3回シリーズの第3回です。スキンシップが赤ちゃんの成長を助け、母性を育て、父親の自覚を作る——ここまでお話ししてきました。最終回は「では、どうやって続けるか」を仕組みで考えます。スキンシップは「意識しないと減っていく」忙しい毎...
子育ての気づき お父さん、赤ちゃんを抱っこしないと「父親」になれない件
※この記事は全3回シリーズの第2回です。前回、スキンシップが赤ちゃんの成長に深く関わるというお話をしました。今回は、もう少し踏み込んだ話をします。実は、スキンシップで育つのは赤ちゃんだけではありません。抱っこで母性が育つ「お母さんは生まれな...
子育ての気づき 赤ちゃんは「触られること」で育つ——スキンシップが体重まで変える、という話
※この記事は全3回シリーズの第1回です。突然ですが、赤ちゃんにとって最高の栄養は何だと思いますか？ミルク？離乳食？いえいえ、実はもう一つ、大切な「栄養」があります。それが——スキンシップです。抱っこが体重を増やす、という驚きの事実スキンシッ...
子育ての仕組み 深呼吸を「仕組み」にする——余裕のある母親が、余裕のある子供を育てる
※この記事は全3回シリーズの第3回です。深呼吸が余裕を生む。でも「そんなこと、忘れてしまう」という方へ。今回は深呼吸を、毎日の仕組みに組み込む方法をお伝えします。「思い出したときにやる」では続かない深呼吸のいいところは、いつでもどこでもでき...
子育ての気づき 「吐ききってから吸う」——深呼吸には、人生の法則が隠れていた
※この記事は全3回シリーズの第2回です。前回、余裕を作る一番手っ取り早い方法は「深呼吸」だとお伝えしました。今回は、深呼吸の正しいやり方と、その奥に隠れた深い意味についてお話しします。深呼吸は「吐く」が先深呼吸というと、「大きく吸って〜」と...
子育ての気づき 余裕は余裕からしか生まれない——だから、まず身体に余裕を作る
※この記事は全3回シリーズの第1回です。子育てしていると、余裕がなくなる瞬間があります。時間の余裕も、心の余裕も、お金の余裕も——全部が同時に消えていくような感覚。そんなとき、あなたはどうしていますか？「余裕ができたら休もう」「もう少し落ち...