子育ての仕組み 休めないお母さんへ——「サボり」と「メンテナンス」は、全然違う話です
「休んだほうがいいのはわかった。でも現実的に無理！」わかります。でも「サボり」と「メンテナンス」は全然違う話。視点をちょっと変えるだけで、休むことへの罪悪感が楽になります。
子育ての仕組み
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子育ての仕組み 「お母さんだって、休んでいい」——自分を後回しにし続けた先に待っているもの
最後に「何もしない時間」を過ごしたのはいつですか？子ども6人を育てながら何度も強制終了した私が伝えたい——お母さんだって休んでいい。自分を後回しにし続けた先に待っているものとは。
子育ての仕組み 「小1の壁」を乗り越える——入学後の新生活を、仕組みでラクにする方法
小学校入学は子どもより、お母さんの生活の変化の方が大きい。「え、これどうするの？」と戸惑い続けるのが「小1の壁」の正体。入学後の新生活を仕組みでラクにする方法をお伝えします。
子育ての仕組み 「かまってあげたい気持ち」を、仕組みに変える――忙しいママでも続けられる「愛情貯金」の積み立て方
「かまってあげたい。でも毎日余裕がない」——そんな罪悪感を抱えながら布団に入る夜はありませんか？がんばらなくていい。忙しいママでも続けられる「愛情貯金」の積み立て方をお伝えします。
子育ての仕組み 「今」しかできないことがある――子どもが小さいうちにやっておきたい、たった1つのこと
「かまってあげる」は特別なことじゃなくていい。床に寝転んでブロックを積む、「見て！」に顔を向ける——子どもが小さい今しかできないこと、たった1つやっておくだけで変わります。
子育ての仕組み 「子育てのツケ」は、いつか必ず回ってくる――50代のお母さんが泣きながら話してくれたこと
「もう少し大きくなれば」「手が離れたら」——その気持ち、すごくわかります。でも子育てセミナーで出会った50代のお母さんが泣きながら話してくれたこと、忘れられない話を聞いてください。
子育ての仕組み 父と息子の距離を縮める「仕組み」——お母さんにできる最高のサポートとは
父子関係の改善に、実はお母さんの役割がとても大きい。でも「伝言役を続けること」ではなく、むしろ逆。お母さんがやめるべきことから始める、父と息子の距離を縮める仕組みをお伝えします。
子育ての仕組み 「あなたはできる子よ」——ストレートな言葉が、子供の力を引き出す
比較の言葉や二重否定が子どもの潜在意識に悪影響を与える——では、どんな言葉を使えばいい？答えはシンプル。「あなたはできる子よ」とストレートに伝えるだけで子供の力が引き出されます。
子育ての仕組み 知らないと怖い！二重否定は肯定ではなく、強力な否定として潜在意識に刺さる！
「忘れないでね」の潜在意識が受け取るのは「忘れろ！」——知らないと怖い二重否定の話。日常の子育ての言葉に潜む二重否定を具体的に見ていきます。「え、私もやってた」となる内容です。
子育ての仕組み スキンシップを「家族の習慣」にする——触れ合いが、家族全員を幸せにする
スキンシップは意識しないと減っていく。忙しい毎日の中で後回しになりがちだけど、子どもが求めている量は意外と多い。触れ合いを家族の習慣にする仕組みで、家族全員が幸せになれます。