この記事は全３回シリーズの第二回です。
「距離感を持つ」と聞くと、冷たい人みたいで嫌だな…と感じますか？
でも、本当はまったく逆です。
距離感は、関係を守るためにある。
近すぎると、傷つけ合う。
適切な距離があるから、長く、心地よく続く。
これは7つの習慣でいう「Win-Winを考える」の精神にも通じています。
自分も相手も傷つかない関係を、意識的に設計すること。
では具体的に、何を「言わない」と決めればいいのか。
話さない方が無難な3つのこと
ひとつ目は、家族の収入・仕事・転職に関すること。
お金の話は、関係性を変えてしまう力があります。
ふたつ目は、子どもの成績・発達・悩みの詳細。
わが子のデリケートな情報は、本人が大人になっても残ります。
子どもが「話してほしくない」と思う日が来るかもしれません。
３つ目は、夫婦関係のリアルな内情。
愚痴のつもりが、夫の評判になることがあります。
「じゃあ何を話せばいいの？」と思いましたよね。
むしろ、話せることはたくさんあります。
今日の子どもの面白エピソード、 おすすめのお総菜屋さん、 最近読んだ育児本、 公園情報、習い事の話——
表面的に聞こえるかもしれないけれど、 そういう会話を積み重ねた関係の方が、 長続きして、穏やかで、心地いい。
7つの習慣でいう「まず理解することに徹する」—— 相手の話をよく聞いて、自分の内情は少し控えめに。
そのバランスが、ちょうどいい距離感を生みます。
ポジティブ心理学の研究では、良質な人間関係が幸福度に最も影響するとされています。
良質、とは「深い」ことではなく「安全」であること。
話したことで後悔しない関係。
聞いたことで誰かを傷つけない関係。
それが、本当の意味での「いいママ友関係」です。
次回は、ママ友トラブルをゼロnisuru[言わない仕組み」についてお話しします。
