心理学と子育て

子育ての気づき

「小学校、ちゃんとやっていけるかな」——入学前のドキドキは、あなただけじゃない

この記事は全3回シリーズの第一回です。4月が近づくたびに、なぜかそわそわする。ランドセルを背負ってニコニコしているわが子を見ながら、 心の中では「大丈夫かな…」とつぶやいているお母さんへ。今日は、そんなあなたに届けたい話があります。正直に言...
子育ての仕組み

「かまってあげたい気持ち」を、仕組みに変える――忙しいママでも続けられる「愛情貯金」の積み立て方

この記事は全3回シリーズの第三回です。「わかってる。かまってあげたい。でも、毎日余裕がない…」そうなんですよね。 愛情が大切だとわかっていても、家事・仕事・きょうだいの世話で、気づけば1日が終わっている。だから今日は、「がんばる」ではなく「...
子育ての仕組み

「今」しかできないことがある――子どもが小さいうちにやっておきたい、たった1つのこと

この記事は全3回シリーズの第二回です。「じゃあ、どうすればいいの?」そう思ったあなた、大丈夫。答えはシンプルです。今、思い切りかまってあげてください。特別なことは何もいりません。 一緒に床に寝転んで、ブロックを積む。 子どもが「ねえ、見て!...
子育ての仕組み

父と息子の距離を縮める「仕組み」——お母さんにできる最高のサポートとは

※この記事は全3回シリーズの第1回です。父子関係の改善には、実はお母さんの役割がとても大きい。でもそれは「伝言役を続けること」ではありません。今回は、家族全体の仕組みとして父子関係を改善する方法をお伝えします。お母さんがやめるべき「伝言役」...
子育ての気づき

息子に無視されているお父さんへ——「会話」より先にやるべきこと

※この記事は全3回シリーズの第1回です。前回、息子さんがお父さんと話さなくなるのは「成長のサイン」だとお伝えしました。でも「だからといって何もしなくていい」ということではありません。今回は、お父さんにできる具体的な行動をお伝えします。会話を...
子育ての気づき

中学生の息子がお父さんと話さない——これは「問題」ではなく「成長のサイン」だった

※この記事は全3回シリーズの第1回です。「うちの息子、お父さんと全く話さなくて。何かあれば私が伝言役で…いつまで続くのか本当に心配で」——こんな悩みを抱えているお母さん、実はとても多いです。今日はまず、この状況を少し違う角度から見てみましょ...
子育ての仕組み

知らないと怖い!二重否定は肯定ではなく、強力な否定として潜在意識に刺さる!

※この記事は全3回シリーズの第2回です。前回、「枯れないでね」と声をかけた花が一番早く枯れた話をしました。今回は、この「二重否定」が子育ての言葉にどう潜んでいるかを、具体的に見ていきます。二重否定はこんな言葉に潜んでいる実は日常の言葉に、二...
子育ての気づき

「あの子はできるのに」——その一言が、子供の心に何をしているか

※この記事は全3回シリーズの第1回です。子供はお母さんの言葉に、お母さんが思っている以上に敏感です。何気なく口から出た一言が、子供の心の奥深くに刺さっていることがあります。今日は、その中でも特に気をつけてほしい「比較の言葉」と「二重否定」に...
子育ての仕組み

スキンシップを「家族の習慣」にする——触れ合いが、家族全員を幸せにする

※この記事は全3回シリーズの第3回です。スキンシップが赤ちゃんの成長を助け、母性を育て、父親の自覚を作る——ここまでお話ししてきました。最終回は「では、どうやって続けるか」を仕組みで考えます。スキンシップは「意識しないと減っていく」忙しい毎...
子育ての気づき

お父さん、赤ちゃんを抱っこしないと「父親」になれない件

※この記事は全3回シリーズの第2回です。前回、スキンシップが赤ちゃんの成長に深く関わるというお話をしました。今回は、もう少し踏み込んだ話をします。実は、スキンシップで育つのは赤ちゃんだけではありません。抱っこで母性が育つ「お母さんは生まれな...